芦屋便り  › リセット整体 ビフォーアフター

2018年07月13日

小学生がやってきた

大雨で、学校が休みになり、暇だからやってきた小学生。
随分、傾いてましたね(>人<;)


  

2011年04月09日

朝起きたらクビイタイ



枕は首を支えるものが必要

横向きで寝る場合、首が落ちないものを。

枕をしなかったり、低すぎる枕、低反発枕のように沈み込む枕は

写真のように首が曲がります。

このままで寝ていたら・・・朝起きたら クビイタイ! です。



快福枕のように、まっすぐに眠れるといいですね。


1日の三分の1は寝ています。

一生の三分の1は寝ています。

寝苦しい場合は、寝具に問題があることも・・・

  
タグ :首痛


2011年04月09日

そり腰



良くある 間違い 姿勢を良くしようと胸を張りますが

お腹もはっているんですね。

だから そり腰に。

これでは腰痛になります。  


2011年04月09日

前体重



足のすねや 膝 股関節に そして 背中に 負担がかかりますね

まっすぐ立たないと!  


2011年02月15日

リセット整体 ビフォーアフター




70歳を過ぎた方です。

背中が曲がり 腰痛 肩こり 呼吸も苦しい めまい という症状

1年通われた結果です。


かなり 腰から背骨が曲がっていました

たぶん このままいけば 圧迫骨折していたでしょうとは 本人の弁。

私もそう思います。

根気よく 通われた結果です

今はどこも痛くありませんが、まだまだ まっすぐに立ちたいと

いまでも 週に1回通われています。

良かったですね。