芦屋便り　

シティライフ主催
プロから学ぶ「生活向上セミナー」で、またまた、お話します

「体の歪みと痛みの関係」

体の歪みは、コリや痛み、痺れにつながります

猫背、側弯症、椎間板ヘルニアなどは、
体の歪みが原因の症状としては有名ですね。

原因である歪みを正せば治るというもの。

症状が出ないうちに、予防するのが一番！
わかってはいても、なかなか予防できず、
実際は、みなさん痛くなってから来られます。

結果　痛い思いをし、仕事もはかどらず、お金もかかる！

これからは予防の時代です
厚生労働省も発表しています。
「自分の健康は自分で守る」

当日は正しい立ち姿勢、座り姿勢も一緒に覚えます。
終わることには人の歪みがわかるようになっていますよ。
前回は質問コーナーの時間が取れなかったので、今回は取りたいと思っています。

講師　エスコート芦屋サロン　院長高岸眞智子
5/29（火）　15：20～16：20
会場　なでしこホール（阪急西宮北口南へすぐ）
参加費無料
申し込み優先 申し込みはシティライフまで
http://seikatsukoujyou.citylife-new.com/